标题：抖音推广攻略：揭秘如何选择最佳视频发布时间段，助力短视频传播！

导语：随着短视频平台的日益普及，抖音已经成为品牌营销的重要阵地。如何选择合适的视频发布时间段，让内容最大化地触达目标用户，成为每一个抖音推广者关心的问题。本文将结合老铁网络团队的研究和实践，为您揭秘抖音视频发布时间段的奥秘，助力您的短视频传播！

一、了解抖音用户活跃规律

1. 白天时间段（9:00-12:00）

在这个时间段，用户多处于工作状态，注意力较为分散，但仍有部分用户利用碎片时间浏览抖音。因此，发布教育类、知识型、生活技巧类的视频，可以吸引这部分用户的关注。

2. 午休时间段（12:00-13:00）

用户在午休时间放松身心，刷抖音成为很多人消遣的方式。在这个时间段发布娱乐类、搞笑类、美食类等轻松愉快的视频，更容易吸引用户。

3. 傍晚时间段（18:00-20:00）

下班后，用户放松心情，刷抖音的时间相对较多。这个时间段发布生活类、情感类、旅游类等视频，更容易引发用户共鸣。

4. 晚上时间段（20:00-22:00）

晚上是抖音用户最活跃的时间段，这个时间段发布各种类型的视频，都能获得较高的播放量。特别是22:00左右，是用户刷抖音的高峰期。

5. 夜间时间段（22:00以后）

部分用户熬夜刷抖音，这个时间段发布搞笑类、情感类、悬疑类等深夜读物，更容易吸引这类用户。

二、结合目标用户分析，精准选择发布时间段

1. 分析目标用户群体

在确定发布时间段之前，首先要了解目标用户的年龄、性别、职业、兴趣爱好等信息。根据这些信息，判断用户活跃的时间段，进而选择合适的发布时间。

2. 考虑用户使用抖音的习惯

不同用户在抖音上的使用习惯不同，有的用户喜欢在白天刷抖音，有的用户则喜欢在晚上刷抖音。了解目标用户的使用习惯，有助于精准选择发布时间段。

3. 结合行业特性，确定发布策略

不同行业的用户活跃规律有所不同，如教育行业用户可能在晚上活跃度较高，而美食行业用户可能在午休时间段活跃度较高。根据行业特性，制定相应的发布策略。

三、数据分析与优化

1. 观察数据变化

发布视频后，关注视频播放量、点赞量、评论量、分享量等数据变化。通过数据分析，了解哪个时间段发布视频效果最佳。

2. 调整发布策略

根据数据分析结果，调整视频发布时间段。如果发现某个时间段效果不佳，可以尝试调整发布时间，找到最适合的发布时间段。

3. 不断优化

抖音平台算法不断更新，用户活跃规律也在变化。因此，要持续关注数据变化，不断优化发布策略。

结语：

选择合适的视频发布时间段，是抖音推广成功的关键。结合老铁网络团队的研究和实践，以上方法可以帮助您在抖音平台上取得更好的推广效果。更多抖音推广技巧，请关注老铁网络团队（http://www.laotiewangluo.cn），我们将持续为您带来更多有价值的内容！

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